Atelier "Trésors du passé, forces du présent: explorer l’héritage des femmes"
Comment faire du matrimoine un levier de transformation pour soi-même et en relation avec le monde qui nous entoure.
Samedi 9 mars | 09h00 – 16h30
L’Espace Santé Femmes* s’unit à Ressource Mindfulness et vous proposent un atelier avec Alexandra UGHETTO et Caroline LESIRE et comment bénéficier du matrimoine au quotidien.
Matrimoine, subst. masc. (Figuré) Par symétrie avec le patrimoine, héritage culturel issu des femmes, et notamment des créatrices.
Le matrimoine est un tremplin: il n’est pas qu’une histoire de siècles passés, il est très en lien avec nos vies d’aujourd’hui et peut nous servir de guide.
Lors de cet atelier, Alexandra Ughetto et Caroline Lesire vous proposeront de cerner comment faire du matrimoine un levier de transformation pour soi-même, en relation avec le monde qui nous entoure.
Pour elles, le matrimoine est un précieux outil pour mettre en lumière celles qui ont été effacées et, grâce à ce coup de projecteur, écrire l’Histoire autrement et accéder à des ressources méconnues et précieuses.
Comment s’en servir? Quels bénéfices pouvons-nous retirer en nous abreuvant à cette source?
Le temps d’une journée qui alternera entre éclairages théoriques, visualisations, temps de méditation et exercices pratiques, Alexandra et Caroline vous emmèneront au cœur de cette contrée si peu connue d’où l’on ressort inspiré-e, que l’on soit homme ou femme.
Vous serez notamment invité-e à vous relier à des figures inspirantes au féminin.
Vous repartirez de cet atelier le cœur comblé de leur radieuse présence, et qui sait, avec peut-être l’envie d’explorer de nouvelles voies professionnelles ou d’en savoir plus sur une nouvelle rôle modèle.
À noter qu’une conférence intitulée « S’inspirer de l’héritage des femmes pour enrichir notre vie intérieure » est proposée à Uni Mail la veille de cet atelier. Pour vous inscrire à cette conférence, merci de vous rendre sur cette billetterie en ligne. Cette conférence n’est pas un prérequis pour l’atelier mais constitue une belle introduction à cette thématique 😉.
INTERVENANTES
Alexandra UGHETTO, philosophe, sociologue et autrice
Alexandra est philosophe de formation, sociologue et coach auprès d’entreprises et de particuliers pour les accompagner dans la réussite de leurs projets. Elle est aussi écrivaine. Passionnée de développement personnel et portée par son engagement pour l’empowerment féminin, elle s’engage dans la transmission de ses connaissances afin que les femmes puissent y puiser des leviers d’émancipation. Elle accompagne les femmes qui ont un projet entrepreneurial avec sa formation Je me lance!, crée un podcast La p’tite chronique lumineuse en 2018 et publie en 2019 chez Robert Laffont un roman d’émancipation pour adolescentes, Chloé des loups, dans lequel elle utilise la fiction pour proposer aux jeunes des méthodes et modes de raisonnement aidant à répondre aux questions de la vie. Les femmes, elle les voudrait libres d’être elles-mêmes, affranchies des conditionnements sociétaux et des loyautés familiales.
Caroline LESIRE, méditante-militante, coordinatrice d’Emergences et autrice
Caroline est diplômée en sciences politiques, en aide humanitaire internationale et en études de genre. Après avoir coordonné des projets d’accès aux soins de santé dans différents pays d’Afrique francophone pendant sept ans, elle est aujourd’hui coordinatrice de l’association Émergences, qu’elle a co-fondée en 2009. Instructrice de pleine conscience, elle anime des ateliers à destination des futurs parents et a créé avec Aurélie de Schoutheete MamanCercle, une communauté de méditation en ligne pour les mamans. Infatigable militante à l’enthousiasme contagieux, elle anime des stages d’écopsychologie et est à l’origine de la branche belge du mouvement Mères au Front. Elle a coordonné et coécrit plusieurs ouvrages dont Donne-moi des Elles (avec Alexandra Ughetto), Se changer, changer de monde et Transmettre aux Editions de l’Iconoclaste, ainsi que Se préparer à la naissance par la pleine conscience aux Éditions Jouvence.
LIEU
La Collective (1ème étage)
Rue de l’École-de-Chimie 4
1205 Genève
DATES & HEURE
Samedi 9 mars | 9h00 – 16h30
PRIX DE L’ATELIER
Frais d’inscription de CHF 80.- à régler avant l’atelier + Participation Libre et Consciente le jour de l’atelier.
Qu’est-ce que la Participation Libre et Consciente?
Aux frais d’inscription, il importe de rajouter la Participation Libre et Consciente, remise par chaque participant-e en fin d’atelier.
La Participation Libre et Consciente est une autre façon d’envisager la rémunération d’une activité telle qu’un atelier ou une intervention. Il s’agit d’un mode de valorisation participatif, transparent et solidaire. Elle fait l’objet de plus amples explications avant et pendant l’atelier. Dans tous les cas, cette contribution consciente doit être proportionnée à la capacité financière de chacun-e.
PUBLIC
Cet atelier est ouvert à toutes et tous, avec ou sans pratique antérieure de méditation.