Espace Santé Femmes*

Lancé fin 2021, l’Espace Santé Femmes* est un espace pour toutes les personnes qui s’identifient comme femme*, qui traite le corps et l‘esprit des femmes* avec une vue et une pratique féministe.

Cet espace, hors du contexte institutionnel hospitalier et des autres lieux de santé, est un lieu de confiance, d’échange, d’entraide et de partage ; un « safe space » où les femmes* se sentent à l’aise pour parler de leur santé.

Le but de l’Espace Santé Femmes* est de créer des liens, de renforcer la confiance en soi et et de soutenir les femmes* dans le développement de la prise en charge de leur santé.

L’Espace Santé Femmes* organise, chaque mois, des actions de prévention et de promotion de santé à travers des activités collectives telles que des ateliers informatifs et pratiques ainsi que des groupes de discussion. L’objectif principal étant d’accompagner les femmes* dans l’appropriation de leur corps et de leur santé au sens large pour leur permettre de mieux vivre.

RAISON D’ÊTRE

L’objectif est d’accompagner les femmes* dans l’appropriation de leur corps et de leur santé, au sens large, par le biais d’activités collectives qui encouragent la discussion et les échanges d’expériences, qui facilitent l’accès à l’information, qui proposent des moments de pratiques corporelles, qui offrent un espace où les langues peuvent se délier sur des sujets sensibles, tels que :

  • Douleurs lors des rapports sexuels
  • Violences sexuelles
  • Consentement, abus de pouvoir
  • Douleurs de règles, Endométriose, Ménopause
  • Cancer du sein et de l’utérus
  • Bien-être émotionnel et mental, dépendances
  • Infertilité / PMA
  • Contraception / IVG
  • Périnatalité
  • Etc.

PRÉVENTION, SENSIBILISATION & PROMOTION DE LA SANTÉ

Les activités principales de l’Espace Santé Femmes* s’articuleront autour de la prévention, sensibilisation et promotion de la santé. Elles comprendront des activités tel que: des ateliers de sensibilisation et d’information sur des thématiques de santé (incluant tant les aspects de la santé physique, mentale, émotionnelle, psychologique), des ateliers pratiques santé-découverte, des groupes de paroles, des rencontres avec des professionnelles de la santé.

PUBLICS

Les activités de l’Espace Santé Femmes* s’adressent aux publics des associations membres du Réseau femmes* et à toutes les femmes s’identifiant comme femme du territoire du Grand Genève. Les activités sont ainsi ouvertes à tous·tes ou en mixité choisie en fonction des thématiques abordées ou des besoins des usagères des associations membres.

Vous souhaitez parler de votre santé?

Vous avez une préoccupation ou une question précise concernant votre santé physique, mentale ou émotionnelle ? 

Notre équipe est là pour vous écouter et vous soutenir. 

Nous vous offrons gratuitement conseils, information et orientation vers les professionnel-les de la santé et/ou partenaires du réseau socio-sanitaire genevois. 

APPELEZ-NOUS

Permanence téléphonique
au 079 530 50 11

Tous les lundi de 10h à 13h
(hors vacances scolaires).

VENEZ NOUS VOIR

Reseau femmes*
Rue de Lyon 91
1203 Genève

7ème étage

Tous les lundi de 10h à 13h
(hors vacances scolaires).

ÉCRIVEZ-NOUS

Par e-mail à esf@reseaufemmes.ch

ou via notre formulaire de contact

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Rencontres & ateliers à venir

Grossesse: un corps en mouvement

Une rencontre pour explorer ensemble les changements hormonaux, corporels et psychiques liés à la grossesse, et découvrir les nouveaux repères à apprivoiser.
Samedi 15 mars 2025 | 10h00-11h30

Corps & désir : explorer, ressentir et incarner sa puissance

Explorer ses limites, écouter son corps et révéler son érotisme.
dès Mardi 11 mars 2025 | 18h-21h

Lâcher-prise : quand la pression cède, la sérénité s’installe

Se libérer de l'impact du stress et renforcez son bien-être.
dès Lundi 17 février 2025 | 18h-20h

Danser sa vie, traverser, se transformer, se révéler

Une rencontre unique où se mêlent l'expression libre du corps aux échanges authentiques sur les expériences liées au cancer.
Jeudi 23 janvier 2025 | 18h-20h

Vers un équilibre émotionnel et mental

Plusieurs cycles de 4 ateliers vous invitant à un voyage de découverte et de connexion avec vos ressources intérieures afin de parcourir avec plus d'aisance le chemin de la vie.
Dès le 21 janvier | 12h-14h

Pleine Conscience, explorer l’instant présent

Explorer l'instant présent
Les lundis | 12h30-13h30

Hatha Yoga

Travailler sa respiration et sa posture pour retrouver un bien-être physique et émotionnel complet.
Les jeudis | 12h15-13h15

Atelier danse, conscience corporelle & créativité

Un moment d’exploration et d’échange gestuel pour mieux s’approprier son corps de femme, son corps dansant, dans le plaisir du mouvement singulier et collectif.
Les mercredis | 18h30 – 20h30

Rencontres & ateliers passés

Atelier de Pleine Conscience

Explorer l'instant présent | Semaine de la Santé Mentale

Je respire, donc je suis

OUVERT À TOUXTES!

L’infertilité sans tabou

Face aux interrogations, doutes et incertitudes, explorons ensemble pour une approche éclairée.

Atelier « Check ta chatte »

Vivre en harmonie avec son corps et sa sexualité et (ré)apprendre à s'approprier son sexe et à l'accepter.

Ménopause: vivre sereinement le changement

Que nous réserve ce « passage » particulier, et quels sont les bouleversements hormonaux avant, pendant et après ce processus naturel ?

Atelier « Trésors du passé, forces du présent: explorer l’héritage des femmes »

Comment faire du matrimoine un levier de transformation pour soi-même et en relation avec le monde qui nous entoure.

Trouver son Essenti’elle

Laissez-vous inspirer, respirez profondément et retrouver “l’essenti’elle” en vous !

SPROT de midi avec Professeure Postérieur

Aérobic jubilatoire, un rendez-vous exclusivement féminin dans une ambiance tonique et sympathique.

Bien-être émotionnel et mental

8 rencontres pour découvrir ensemble nos ressources intérieures pour trouver les outils nécessaires afin de parcourir avec plus d’aisance le chemin de la vie

Grosse, bien dans sa tête & dans son corps

Quatre rencontres pour explorer ensemble le chemin contre la grossophobie, vers un épanouissement et une bienveillance envers soi.

Tout le monde vieillit… les femmes* aussi!

Le Réseau femmes* et minds s’unissent pour un talk autour de la stigmatisation des femmes qui vieillissent.

Endométriose

Comment mieux vivre avec l’endométriose et améliorer sa prise en charge.

Atelier culinaire – Reconnexion aux racines

Atelier culinaire pour se familiariser avec une nourriture ancestrale respectueuse de nos besoins.

Interruption volontaire de grossesse

Entre doutes et soutien, une rencontre sur l’IVG pour partager, comprendre et connaître nos droits.