Corps en accord
La ménopause en toute liberté
Un espace d’échange sans tabou pour poser vos questions, mieux comprendre cette période et découvrir des solutions concrètes pour la vivre sereinement.
Jeudi 29 janvier | 18h30 – 20h30
L’Espace Santé Femmes* propose un atelier-rencontre avec Charline HIGELIN pour aborder un chapitre significatif dans la vie des femmes: la péri-ménopause et la ménopause.
La ménopause marque une transition importante dans la vie d’une femme. C’est une période de changements physiologiques qui peut parfois bousculer, mais qui offre aussi l’opportunité de mieux se connaître et de prendre soin de soi différemment.
Ce cycle qui s’achève, ouvre la porte à une nouvelle phase : un moment pour ralentir, écouter son corps, accueillir ses émotions, et se reconnecter à ses priorités. C’est une période propice à un nouvel équilibre, à une autre forme de vitalité.
Pour accompagner ces transformations, la naturopathie peut aussi être une alliée précieuse. En associant phytothérapie et micronutrition, par exemple, on soutient en douceur les besoins spécifiques du corps à ce moment-là : régulation hormonale, énergie, digestion, sommeil, humeur, etc.
Un atelier dédié à l’intimité, au plaisir et au lien au corps
Dans ce nouvel atelier, nous ouvrirons un espace pour explorer un aspect essentiel — et souvent peu discuté — de cette période de vie : la relation à l’intimité, au plaisir et à la jouissance.
La ménopause transforme les sensations, les besoins, les rythmes du corps. Elle peut questionner le désir, la façon d’être en relation, la manière d’habiter sa sensualité. Cet atelier invite à comprendre ces changements, à les apprivoiser et à redécouvrir un rapport plus libre, plus conscient et plus aligné à son corps.
À travers des échanges bienveillants, des outils concrets issus de la naturopathie et un regard respectueux sur la diversité des vécus, Charline accompagnera les participantes à :
- revisiter leur rapport au désir et au plaisir,
- explorer ce qui soutient la jouissance à cette étape de la vie,
- comprendre l’impact des changements hormonaux sur l’intimité,
- cultiver une relation plus douce et plus fluide à leur corps,
- nourrir des relations intimes plus ajustées, plus sereines et plus vivantes.
Ce programme s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent vivre cette période avec plus de clarté, de sérénité et de ressources concrètes.
INTERVENANTE
Naturopathe & Thérapeute en santé sexuelle et reproductive, accompagne les femmes avec une approche sensible du corps, envisagé comme miroir de nos émotions, de notre histoire et de notre vitalité. Son travail allie naturopathie, écoute corporelle et santé sexuelle pour soutenir la sagesse intérieure et les capacités naturelles d’autorégulation. Au cœur de sa pratique : le lien au vivant, au « Soi », et à la puissance du féminin.
LIEU
Réseau femmes* (7ème étage)
Rue de Lyon 91
1203 Genève
DATE
Jeudi 29 janvier 2026
HEURE
18h30 – 20h30
La participation libre et consciente est une autre façon d’envisager la rémunération d’une activité, tels qu’un atelier ou une intervention.
Ce mode de valorisation participatif et solidaire propose une alternative au modèle économique actuellement pratiqué (le marché « libre »), afin de créer les conditions pour la transition sociale et économique, dont notre planète a besoin si urgemment pour continuer à nous (sup)porter.
La participation consciente change la règle établie. Elle ouvre une voie de questionnements dans notre rapport à l’argent et notre façon d’échanger nos richesses. Cette forme de rémunération nécessite de la conscience autant pour être proposée que pratiquée. Elle offre potentiellement un chemin de transformation individuelle et collective.
➜ La participation consciente permet notamment à des personnes disposant de faibles revenus de participer à une activité.
➜ La participation consciente est la somme que vous souhaitez ou pouvez donner en conscience pour ce que vous avez vécu.
➜ La participation financière est remise à la fin de l’activité sous forme de donation dans la boîte destinée à cet effet sur place ou par TWINT.
Comment déterminer votre participation ?
Plusieurs éléments sont à prendre en compte :
- La valeur estimée de ce que vous avez reçu qui comprend non seulement l’activité proprement dite, mais sa préparation et tous les efforts nécessaires à sa réalisation.
- Vos possibilités financières.
- Les coûts directs et indirects de l’activité à laquelle vous participez (moyens techniques, location des lieux, frais de déplacement).
- Les projets futurs des organisateurs.
En donnant plus :
➜ Vous contribuez au développement et à la réalisation de projets futurs.
➜ Vous compensez les participations inférieures au seuil d’équilibre financier de l’activité.
